Mosjon i sommervarmen – unngå overoppheting

Sommeren frister til lange turer og aktiviteter, men varmen er en av de største farene for en hund i aktivitet. Hunder kjøler seg ned mye dårligere enn vi gjør, og overoppheting kan utvikle seg skremmende raskt – i verste fall med dødelig utgang. Litt kunnskap og noen enkle forholdsregler gjør at hunden kan kose seg trygt også når det er varmt.

Hvorfor hunder tåler varme dårlig

Mennesker svetter over hele kroppen og kjøler seg effektivt ned. Hunder kan nesten ikke svette – de kvitter seg med varme først og fremst ved å pese, og det er en langt mindre effektiv metode. Når det er varmt og fuktig, eller hunden anstrenger seg, klarer ikke pesingen å holde tritt, og kroppstemperaturen stiger faretruende. Derfor er en hund i aktivitet langt mer utsatt for varmeslag enn vi er.

Tilpass aktiviteten til varmen

Den enkleste regelen er å flytte aktiviteten til de kjølige delene av døgnet. Legg turene til tidlig morgen og sen kveld, og hold dem korte og rolige midt på dagen når det er som varmest. Velg skyggefulle ruter, gjerne i skog eller nær vann, og ha alltid med rikelig drikkevann. Sjekk asfalten med håndflaten – er den for varm for deg, er den for varm for potene.

• Mosjonér tidlig morgen eller sen kveld i varmen.
• Hold aktiviteten kort og rolig på de varmeste timene.
• Velg skygge og nærhet til vann, og ha alltid med drikke.
• Unngå glovarm asfalt som brenner potene.

Kjenn igjen varmeslag

Varmeslag er akutt og livstruende, og du må kjenne tegnene: kraftig, anstrengt pesing, sikling, slapphet, oppkast, ustøhet og i alvorlige tilfeller kollaps. Skjer dette, må hunden kjøles ned umiddelbart med svalt (ikke iskaldt) vann og bringes til veterinær med en gang. Kortsnutede raser, overvektige hunder, eldre hunder og valper er ekstra utsatte.

Aktivisering uten varme

På de varmeste dagene kan du erstatte fysisk mosjon med hodearbeid innendørs der det er svalt, eller med en trygg svømmetur. En hund som får brukt hjernen, blir tilfreds uten å måtte anstrenge kroppen i heten. Tilpasser du aktiviteten til været, kommer både du og hunden trygt gjennom sommeren – med god mosjon og uten risiko.

Tilpass hele dagen til varmen

I en varmeperiode må du tenke gjennom hele hundens dag, ikke bare turene. Sørg for at hunden alltid har tilgang til skygge og friskt, kjølig vann, og la den få være et svalt sted inne på de varmeste timene. Mange hunder graver seg gjerne ned på et kjølig underlag – la dem det. En kjølematte kan også hjelpe. Det handler om å la hunden regulere temperaturen sin på alle de måtene den kan.

• Alltid tilgang til skygge og kjølig vann.
• La hunden være svalt inne på de varmeste timene.
• Kjølematte eller kjølig underlag hjelper mot varmen.

Hvem er ekstra utsatt?

Noen hunder tåler varme spesielt dårlig og må skjermes ekstra. Kortsnutede raser får ikke kjølt seg ned effektivt fordi de allerede sliter med å puste, og er svært utsatt for varmeslag. Det samme gjelder overvektige hunder, eldre hunder, valper og hunder med tjukk pels eller hjerteproblemer. Har du en hund i en av disse gruppene, må du være ekstra forsiktig – for dem kan selv moderat varme under aktivitet bli farlig.

Bytt ut fysisk aktivitet med hjernetrim

På de aller varmeste dagene er det ofte klokest å droppe den fysiske mosjonen midt på dagen helt, og heller gi hunden utløp på andre måter. Hjernetrim innendørs der det er svalt, en rolig tyggestund, eller et søk i skyggen gir hunden noe å gjøre uten å varme opp kroppen. En hund som har fått brukt hodet, er fornøyd selv om den ikke har løpt. Slik kommer dere trygt gjennom hetebølgen uten at hunden blir understimulert.

• Dropp hard fysisk aktivitet på de varmeste timene.
• Gi hjernetrim innendørs der det er svalt.
• En mentalt aktivisert hund er fornøyd uten å løpe.

Kjenn igjen og handle ved varmeslag

Det er livsviktig å kunne handle raskt hvis varmeslag oppstår. Tegnene er kraftig, anstrengt pesing, sterk sikling, slapphet, oppkast, ustøhet og i alvorlige tilfeller kollaps. Skjer dette, må du handle umiddelbart: få hunden i skygge, kjøl den ned med svalt – ikke iskaldt – vann, tilby litt drikke, og kom deg til veterinær så fort som mulig. Varmeslag er en akutt nødssituasjon der minuttene teller, og rask nedkjøling kan være forskjellen på liv og død.

Men det aller viktigste er å forebygge slik at det aldri kommer dit. Legg aktiviteten til de kjølige delene av døgnet, sørg for skygge og vann, og vær ekstra forsiktig med de mest utsatte hundene. Husk at en hund gjerne fortsetter å løpe og leke selv når den er i ferd med å bli overopphetet – den setter ikke grensen selv. Det ansvaret ligger hos deg, og på en varm dag er det bedre å ta det for forsiktig enn å risikere for mye.